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bmi指数男女标准中国
2026-10-18【博览】
简介BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的重要指标，适用于不同性别和年龄的人群。根据中国相关健康标准，男性与女性的BMI参考范围略有差异...
BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的重要指标，适用于不同性别和年龄的人群。根据中国相关健康标准，男性与女性的BMI参考范围略有差异。以下是简要总结及对应表格：
| 分类 | 男性标准（kg/m²） | 女性标准（kg/m²） |
| 正常范围 | 18.5～23.9 | 18.5～23.9 |
| 超重 | 24.0～27.9 | 24.0～28.9 |
| 肥胖 | ≥28.0 | ≥29.0 |
总体而言，BMI值越接近正常范围，健康风险越低。建议定期监测BMI，并结合体脂率、肌肉量等综合评估身体状况。
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