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木薯怎样吃才不会中毒
2026-05-10【博览】
简介木薯含有氢氰酸，生食或未煮熟易引发中毒。正确处理方法可有效降低风险。 方法 说明 去皮 去除外层硬皮，减少毒素残留 浸泡 ...
木薯含有氢氰酸，生食或未煮熟易引发中毒。正确处理方法可有效降低风险。
| 方法 | 说明 |
| 去皮 | 去除外层硬皮，减少毒素残留 |
| 浸泡 | 煮前浸泡数小时，帮助溶解毒素 |
| 煮熟 | 高温长时间煮制，彻底分解毒素 |
| 搭配食用 | 与富含维生素C的食物同食，促进毒素排出 |
建议选择正规渠道购买木薯，并遵循上述步骤处理。如出现头晕、恶心等症状，应立即就医。
