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鸡炖天麻怎么做
2026-04-30【博览】
简介鸡炖天麻是一道滋补养生的菜肴，适合秋冬季节食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。 项目 内容 主料 鸡肉500克、天麻15克 ...
鸡炖天麻是一道滋补养生的菜肴，适合秋冬季节食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 鸡肉500克、天麻15克 |
| 辅料 | 姜片、葱段、盐、料酒 |
| 做法步骤 | 1. 鸡肉切块焯水； 2. 天麻洗净； 3. 所有材料放入砂锅，加水炖煮1小时； 4. 加盐调味即可。 |
此菜具有补气养血、增强体质的功效，适合体虚者食用。做法简单，营养丰富，是家庭炖汤的佳选。
